Esta estación de dominadas InnovaGoods está diseñada para realizar entrenamientos variados de fuerza y acondicionamiento físico desde casa.

Permite trabajar diferentes grupos musculares mediante ejercicios como dominadas, abdominales, sentadillas y otras rutinas de entrenamiento corporal.

Su estructura está fabricada en acero, aportando resistencia y estabilidad durante el ejercicio.

La barra superior puede ajustarse aproximadamente entre 114 y 191 cm, permitiendo adaptar la estación a diferentes ejercicios y usuarios.

Su diseño desmontable facilita tanto el montaje como el almacenamiento cuando no se utiliza.

Incluye además una guía de ejercicios, pensada para ayudar a sacar mayor partido a las posibilidades de entrenamiento del equipo.

BENEFICIOS PRINCIPALES

• Entrenamiento de cuerpo completo
• Barra de dominadas
• Altura regulable
• Estructura de acero
• Hasta 110 kg de peso soportado
• Permite múltiples ejercicios
• Desmontable
• Apta para entrenamiento en casa
• Guía de ejercicios incluida
• Relativamente compacta para una estación completa

EJERCICIOS RECOMENDADOS

Permite realizar, entre otros:

• Dominadas
• Elevaciones de piernas
• Abdominales
• Sentadillas asistidas
• Ejercicios de brazos
• Trabajo de espalda
• Trabajo de hombros
• Bíceps
• Tríceps
• Rutinas de calistenia

GRUPOS MUSCULARES

Especialmente indicada para trabajar:

• Espalda superior
• Espalda inferior
• Hombros
• Bíceps
• Tríceps
• Core
• Abdomen
• Piernas

CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES

• Tipo: Estación de dominadas
• Marca: InnovaGoods
• Uso: Entrenamiento de cuerpo completo
• Material: Acero
• Barra ajustable: Sí
• Altura regulable: Sí
• Desmontable: Sí
• Guía de ejercicios: Incluida
• Capacidad máxima: 110 kg

MATERIAL

• Acero

COLOR

• Negro
• Naranja

ESPECIFICACIONES TÉCNICAS

Diámetro de los tubos: 38 mm
Grosor del tubo: 2 mm
Altura ajustable de la barra: 114–191 cm
Peso máximo soportado: 110 kg
Dimensiones aproximadas: 77 × 114–191 × 120 cm

CONTENIDO DEL PAQUETE

• 1 estación de dominadas InnovaGoods
• Estructura desmontable
• Barra superior ajustable
• Accesorios de montaje
• Bolsa de transporte/almacenamiento indicada por el proveedor
• Guía de ejercicios
• Manual de instrucciones
• Embalaje original del fabricante

MODO DE USO

1. Montar completamente la estructura siguiendo las instrucciones.

2. Colocarla sobre una superficie plana, firme y estable.

3. Ajustar la barra a la altura adecuada.

4. Comprobar que todos los elementos estén correctamente fijados.

5. Realizar los ejercicios manteniendo una técnica controlada.

6. No superar el peso máximo recomendado.

7. Revisar periódicamente tornillos, uniones y estructura.

LIMPIEZA Y MANTENIMIENTO

• Limpiar con un paño seco o ligeramente húmedo
• Secar después de limpiar
• Revisar tornillos y uniones periódicamente
• Comprobar que no exista corrosión o deformación
• No utilizar productos abrasivos
• Guardar en un lugar seco si se desmonta

ADVERTENCIAS

• Peso máximo soportado: 110 kg
• Montar siguiendo estrictamente las instrucciones
• Utilizar únicamente sobre superficies estables
• Comprobar la estabilidad antes de cada entrenamiento
• No balancearse de forma brusca sobre la estructura
• No utilizar si alguna pieza está dañada, deformada o floja
• Mantener suficiente espacio libre alrededor
• Los principiantes deben aumentar la dificultad progresivamente
• Suspender el ejercicio si aparece dolor, mareo o molestias

IDIOMAS DEL MANUAL

Según el proveedor, incluye manual y embalaje en 24 idiomas, entre ellos:

• Español
• Inglés
• Francés
• Alemán
• Italiano
• Portugués
• Neerlandés
• Polaco
• Sueco
• Danés
• Finlandés
• Griego
• Checo
• Rumano
• Húngaro
• Croata
• Eslovaco
• Estonio

ENVÍO A ESPAÑA

Modalidad: Todo incluido
Coste de envío del proveedor: 6,84 €
Gastos adicionales para el cliente: 0,00 €
Preparación: 1–2 días laborables
Entrega estimada: 1–3 días laborables después de la preparación
Origen del envío: España

DEVOLUCIONES

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